さらに、日本でも数少ない最新の加圧マスターエースを導入。脈波を検出しながら適正圧を導くのでリスクのある方でも、安全で効果の高い加圧トレーニングができます。 |
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加圧トレーニングの効果 こんな方にお勧め
シェイプアップ・アンチエイジングに
大量に放出される成長ホルモンにより、肌のツヤやハリを取り戻し、脂肪の付きにくい身体になります。トレーニングにより筋肉が増え代謝も上がり脂肪が燃焼しやすい身体になります。
血管に弾力がよみがえります。血行が良くなり、新陳代謝が活発になります。冷え性な肩こりなどの不調も改善します。
体力増強・筋力アップに 高齢者でも安心
簡単でラクな運動内容にもかかわらず、ハードトレーニングと同等、またはそれ以上の効果を得られるのが加圧トレーニングの特徴です。怪我などもしにくいので、高齢者の方、運動経験の少ない方、体力の低い方でも安全に簡単に実践できます。
リハビリテーションに
簡単な運動で最大限の効果を出せるのが加圧トレーニングの最大の特徴。「無理の出来ない方」にも最適なトレーニングです。加圧をすると骨折や肉離れ、捻挫などの怪我の回復が早まるという研究データがあります。成長ホルモンと血行促進によって身体の修復が早まると考えられています。
アスリートに
様々な動作を取り入れる事ができるのも加圧トレーニングの特徴です。簡単に筋の低酸素・高血中乳酸状況を作れ、効果的に身体を追い込むことが出来ます。ウエイトトレーニングの時間を満足にとれない状況にあるアスリートにも、加圧トレーニングは短時間で充分な効果を出すことが可能です。加圧トレーニングとは・・・
加圧トレーニングとは、発明者 佐藤義昭氏が40年もの歳月をかけて研究・実践を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
腕の付け根と脚の付け根を適度に血流制限し、コントロールすることにより身体に負担の少ないトレーニングでも身体に負担の大きなトレーニング同様の効果が、より短時間、短期間で得られます。
成長ホルモンなどの内分泌系の働きを促進すると共に、さまざまな医学的、生理学的効果が得られるため医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても研究が進められています。
