スペシャルトレーニング

アスリートの専門的トレーニングや、怪我から復帰するためのアスレティックリハビリテーション、難病等を対象としたリハビリテーションは、より専門的な知識・技術が必要となります。
絶対的に結果が出るANSのトレーニングは、噂が噂を呼び、日本各地から希望者が後を絶ちません。
いつまでも怪我から復帰できない、なかなか成果が上がらない、伸び悩んでいる等ありましたら、是非ご相談下さい。
 ※個人・チーム契約・年間契約等、別途相談に応じます。

アスリート(競技スポーツで、より高いレベルを目指す方)

ウエイトトレーニング

トレーナーと専門の理学療法士が、競技力向上、競技復帰などを目的とした、統括的プログラムを実施します。明確な目標を定め、必要な体力要素(筋力、スピード、パワー、全身持久力、筋持久力、巧緻性、協調性など)全てを理想の状態へ導きます。

ファンクショナルトレーナー

「通常のフィットネスクラブではできないトレーニング」をコンセプトでマシンが選ばれています。一般の方はより安全に効果的に、アスリートは、「真のパワー」と「身体のキレ」を手に入れる事が出来ます。

アスレティックリハビリテーション

リハビリ

専門の理学療法士とプロトレーナーが、競技復帰・仕事復帰を目的とし、病院のリハビリテーションから、もう一歩進んだリハビリテーションを実施します。
対象者が求める活動への復帰を到達目標とするため、その活動に必要な体力要素(筋力、スピード、パワー、全身持久力、筋持久力、巧緻性、協調性など)全てを元の状態まで戻す必要があります。受傷後から復帰までの統括的なプログラミング、再受傷を防ぐための再発予防のためのプログラムを含めた特殊リハビリテーション・トレーニングが受けられます。

TRXサスペンショントレーニング

TRXトレーニング

米国海軍将校により考案された最新のトレーニング法です。不安定なつり輪状のコードに手や足を引っ掛け、様々な姿勢を取りながらトレーニングを行います。どなたでも安全・効果的に、全身くまなく運動でき、女性にも大人気。バランス・神経系・コアあらゆる機能が鍛えられます。
通常のパーソナルトレーニングに組み込まれています。TRXのみご希望の方はご相談下さい。

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